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Découvrez cette gymnastique traditionnelle chinoise, une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Une pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettent de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique.

Tai chi (ou taiji) Qi Gong Shibashi Le Tai Ji Qi Gong appartient à la lignée des Qi Gong Yang Sheng « Qi Gong pour nourrir la vie ». Shibashi signifie « 18 mouvements » en chinois. Cette première série inspirée de mouvements de Tai chi chuan style Yang (Tai Chi de...

Pourquoi la transpiration est-elle si importante pour la santé ? Ne pas être capable de transpirer est une situation grave, surtout lorsqu'elle s'accompagne d'un manque d'activité physique. De plus, il est essentiel que vous bougiez votre corps afin d'éliminer les...

Cette pratique se répands de plus en plus, y compris en milieu hospitalier. Comment fonctionne-t-elle, quels sont ses exercices clé ? On fait le point …

Taux vibratoire, physique quantique, énergies vibratoires on vous aide à y voir plus clair et vous explique comment cela peut améliorer votre bien-être.

Toutes les traditions du monde ont des techniques corporelles qui utilisent la main et le massage pour soigner,soulager, reposer ou détendre. Il en est de même au japon d’où nous vient le shiatsu.

Et si vous vous offriez un voyage, une évasion .. La destination ? Celle de votre apaisement intérieur ! Venez découvrir un voyage intérieur harmonieux et réconfortant au son des bols tibétains.

Connaissez-vous le « toucher épicritique » et le « Nursing Touch » ? Non ? Et bien venez découvrir cette technique de massage révolutionnaire qui répond aux besoins et au bien-être de tous.