Bien qu’il soit souvent relayĂ© au second plan et mĂ©connu de la plupart, le zinc est un minĂ©ral important voir primordial pour notre santĂ©. Bienfaits, Apport journalier recommandĂ©, sources naturelles, vous trouverez ici tout ce qu’il y a savoir sur le sujet.
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Le sucre de coco, la meilleure alternative au sucre blanc ?
Le sucre de coco est Ă©laborĂ© Ă partir de la sĂšve des fleurs de cocotiers. Il s’utilise en alternative aux sucres blanc et brun. Son principal atout: il bĂ©nĂ©ficie d’un index glycĂ©mique Ă©tonnamment faible.
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