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Envie de découvrir des secrets santé que les médecins ne vous révéleront pas ? Tous nous articles santé par la naturopathie sont ici !

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Les cinq fondements de la naturopathie

La naturopathie est bien plus qu’une compilation de techniques naturelles (nutrition, plantes et huiles essentielles, hydrologie, massages, techniques réflexe etc.). La naturopathie puise ses fondements dans les médecines traditionnelles ancestrales et s’appuie sur 5 piliers que nous vous présentons dans cet article.

5 réflexes naturels pour lutter contre la constipation

La constipation est une pathologie qui affecte de plus en plus de personnes, voici quelques astuces naturelles et simples pour vous aider à lutter contre ces moments d’inconfort.

Le ventre notre deuxième cerveau

9800 études scientifiques confirment le principe de base de la naturopathie : la santé passe par le ventre ! Ce “petit” cerveau communique en permanence avec le “grand” qui est dans notre tête. On estime que 90 % des maladies ont un lien avec des perturbations de la flore intestinale (microbiote).

La coriandre et ses 12 secrets santé insoupçonnés

Non seulement cette herbe savoureuse et lumineuse a des applications culinaires illimitées, mais en plus la coriandre profite à l’organisme et possède de nombreuses propriétés curatives que nous vous révélons dans cet article.

Boire de l’eau oui mais quand et comment ?

Boire suffisamment d’eau au cours de la journée est indispensable pour notre corps mais savons-nous comment et quand il convient de le faire ?

9 nutriments pour lesquels votre coeur vous dira merci

Saviez-vous que votre cœur bat environ 100 000 fois par jour ? Ca en fait du travail ! Voici 9 nutriments pour entretenir votre santé cardiaque.

7 boosters d’immunité pour cet hiver

Faites le plein d’aides naturelles et boostez votre système immunitaire pour éviter tout problème de santé cet hiver.

Régime alimentaire sain : les lignes directrices

Aurions-nous oublié ce qu'est un régime alimentaire sain ? Avec tant de régimes et des promesses rapides de perte de poids sur le marché aujourd'hui, il est difficile de se rappeler à quoi ressemble vraiment un régime alimentaire sain. Les pilules amaigrissantes, les...
Le ventre notre deuxième cerveau

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Régime alimentaire sain : les lignes directrices

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ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ?

ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ?

La vie repose sur un équilibre entre des forces antagonistes. Le bien ne peut exister sans le mal, le jour sans la nuit ou l’éveil sans le repos. Dans le corps, ce sont l’acidité et l’alcalinité qui mènent un combat permanent. Leur équilibre est une notion...

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