Articles Bien-être

Dr Bach : une sensibilité au service du bien-être Les Fleurs de Bach ont été créées par le Dr Bach (1886-1936), médecin et bactériologiste. Petit, c’est un enfant sensible, intuitif et délicat qui possède un grand amour pour la nature. Adulte, il commence par exercer...

On a souvent les plus grandes peines du monde à contrôler nos émotions quand elles se manifestent intensément et sans crier gare elles nous remuent jusqu’au plus profond de nos entrailles. Pour mieux les appréhender et gagner en liberté, les sages toltèques nous ont transmis quatre vérités, appelées « accords toltèques »

Nos pieds sont gelés quand on va dormir, pourquoi diable n’a-t-on pas le droit de les laisser au chaud. Les chaussettes la nuit, bonne ou mauvaise idée ?

Découvrez comment transformer vos journées. Reprenez-le contrôle de votre esprit en seulement 60 secondes de pure détente.

En dormant du côté gauche, nous favorisons la santé de la plupart de nos organes, car nous facilitons leur travail. Entre autres, nous améliorons la circulation sanguine et la digestion. voici les 5 raisons de dormir sur le côté gauche : Pour favoriser le drainage...