Envie de vous sentir naturellement mieux ? Retrouvez ici tous nos articles bien-être, un bref aperçu de comment la naturopathie peut vous y aider …
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Découvrez cette gymnastique traditionnelle chinoise, une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Une pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettent de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique.
Tai chi (ou taiji) Qi Gong Shibashi Le Tai Ji Qi Gong appartient à la lignée des Qi Gong Yang Sheng « Qi Gong pour nourrir la vie ». Shibashi signifie « 18 mouvements » en chinois. Cette première série inspirée de mouvements de Tai chi chuan style Yang (Tai Chi de...
Pourquoi la transpiration est-elle si importante pour la santé ? Ne pas être capable de transpirer est une situation grave, surtout lorsqu'elle s'accompagne d'un manque d'activité physique. De plus, il est essentiel que vous bougiez votre corps afin d'éliminer les...
Cette pratique se répands de plus en plus, y compris en milieu hospitalier. Comment fonctionne-t-elle, quels sont ses exercices clé ? On fait le point …
Taux vibratoire, physique quantique, énergies vibratoires on vous aide à y voir plus clair et vous explique comment cela peut améliorer votre bien-être.
Toutes les traditions du monde ont des techniques corporelles qui utilisent la main et le massage pour soigner,soulager, reposer ou détendre. Il en est de même au japon d’où nous vient le shiatsu.
Et si vous vous offriez un voyage, une évasion .. La destination ? Celle de votre apaisement intérieur ! Venez découvrir un voyage intérieur harmonieux et réconfortant au son des bols tibétains.
Connaissez-vous le « toucher épicritique » et le « Nursing Touch » ? Non ? Et bien venez découvrir cette technique de massage révolutionnaire qui répond aux besoins et au bien-être de tous.
Dr Bach : une sensibilité au service du bien-être Les Fleurs de Bach ont été créées par le Dr Bach (1886-1936), médecin et bactériologiste. Petit, c’est un enfant sensible, intuitif et délicat qui possède un grand amour pour la nature. Adulte, il commence par exercer...
On a souvent les plus grandes peines du monde à contrôler nos émotions quand elles se manifestent intensément et sans crier gare elles nous remuent jusqu’au plus profond de nos entrailles. Pour mieux les appréhender et gagner en liberté, les sages toltèques nous ont transmis quatre vérités, appelées « accords toltèques »
Introduction L'hypothyroïdie est un trouble qui affecte des millions de femmes dans le monde, mais il est souvent mal compris ou même ignoré. Selon les statistiques, une femme sur huit développera des problèmes de thyroïde au cours de sa vie. 😲 Si tu te sens souvent...
Introduction Salut à toi ! Bienvenue dans ce guide passionnant sur les hormones et les neurotransmetteurs. Ensemble, nous allons plonger dans le monde fascinant de ces messagers chimiques qui régulent tant de choses dans notre corps. Et surtout, je te montrerai...
🌿 Découvrez le lien entre l’hypothyroïdie et la prise de poids dans ce guide complet. Apprenez les causes, les solutions et les aliments à éviter pour mieux gérer votre poids. 🌿