De toutes les arthropathies, l’arthrose, ou usure du cartilage, est la plus courante. L’arthrite, elle, peut relever d’autres pathologies, dont les maladies auto-immunes. Toutes ces affections rendent le mouvement difficile, et surtout très...
La méditation de pleine conscience (mindfulness en anglais) est une pratique qui s’inspire de techniques issues du bouddhisme et du yoga. Elle consiste à poser notre attention sur le moment présent, nous faisant ainsi accéder à un état de conscience particulier,...
La physique quantique est la théorie qui décrit le comportement des atomes et des particules. Elle permet par exemple de comprendre que les vibrations des couleurs, des sons nous influencent en les percevant par nos cellules. En fait, tout ce qui compose...
Toutes les traditions du monde ont des techniques corporelles qui utilisent la main et le massage pour soigner,soulager, reposer ou détendre. Il en est de même au Japon d’où nous vient le shiatsu. Les origines du shiatsu Au Japon, les traces les plus anciennes...
Connaissez-vous les bols tibétains ? Ou peut-être avez vous entendu parler des bols chantants ? Cette technique de thérapie encore méconnue chez nous est utilisée depuis des millénaires dans la région de l’Himalaya et dans d’autres parties d’Asie. Employée en...
Qu’est-ce que le « toucher épicritique » ? Le toucher épicritique n’est pas un massage, bien qu’il intervienne dans certain type de massage, c’est une technique de stimulation positive par effleurage de la surface de la peau. En terme de...
Laisser flotter ses longs cheveux dans le vent, au bord d’une plage en été… L’image est idyllique, non ? En vérité, Votre crinière a du mal à survivre en été et une balade en bord de mer la rend plus grasse que glamour ! Voici quelques astuces pour prendre soin de vos...
Plante grasse de la famille des lis, l’aloe vera est utilisée depuis des siècles par les médecines dites populaires pour ces multiples vertus thérapeutiques. Qu’est-ce que l’aloe vera ? Il en existe environ 360 espèces à travers le monde...
Dr Bach : une sensibilité au service du bien-être Les Fleurs de Bach ont été créées par le Dr Bach (1886-1936), médecin et bactériologiste. Petit, c’est un enfant sensible, intuitif et délicat qui possède un grand amour pour la nature. Adulte, il commence par exercer...
QU’EST-CE QUE LA POLYARTHRITE RHUMATOÏDE? La forme la plus commune d’arthrite est la polyarthrite rhumatoïde. Elle se manifeste par une inflammation des tissus autour des articulations, ainsi que dans d’autres organes du corps. La polyarthrite...
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