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Pourquoi la transpiration est-elle si importante pour la santé ? Ne pas être capable de transpirer est une situation grave, surtout lorsqu'elle s'accompagne d'un manque d'activité physique. De plus, il est essentiel que vous bougiez votre corps afin d'éliminer les...
5 façon super efficaces d’utiliser l’huile de neem dans votre quotidien
Quand la douleur commence à pulser dans les tempes, il faut agir sans tarder pour l’enrayer avant qu’elle ne s’installe pour de bon.. Je vous propose ce baume anti casse-tête naturel pour vous aider à soulager rapidement vos maux de tête.
Il est plus efficace et naturel qu’un sirop, idéal pour réhydrater, soulager la congestion nasale et booster nos défense… En plus ce grog est sans rhum : on peut en abuser ! Et croyez moi vous risquez d’aimer son gout !
Pourquoi fabriquer son lait d'amandes maison ? Si vous êtes comme moi vous devez adorer le lait d'amandes. C'est devenu ma boisson plaisir pour le goûter ou le soir en rentrant à la maison. Les industriels ont bien compris que je n'était pas le seul. On en trouve...
Envie d’une lessive 3 fois moins chère que celles du commerce, efficace et saine pour vous et notre belle planète ? Beaucoup d’entre vous m’ont demandé ma recette miracle la voilà Les ingrédients 75 grammes de copeau de savon de Marseille ou d’Alep (pour ceux qui...
Voici ma recette ultra simple pour fabriquer votre adoucissant maison super efficace sain et économique. LES INGREDIENTS 600mL de vinaigre blanc (soit 2/3) → effet anticalcaire 300mL d’eau (soit 1/3) 2 c-à-c d’huile essentielle de lavande →C’est pour parfumer...
Vous trouvez que le Febreze revient cher? Une dépense que vous aimeriez éviter en faisant votre Frebeze maison? Vous n’imaginez même pas comme c’est facile à reproduire!
Il n’existe pas UNE solution à tous les problèmes pour tout le monde.
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Un récent piratage du site web AMELI a entraîné la vente de données médicales en ligne, et ce n'est que le dernier d'une longue série de problèmes de sécurité avec cette agence gouvernementale. Je publiais il y a deux jours un article sur le stress chronique et ses...
La gestion du stress est la base d’une bonne santé, la naturopathie dans une approche globale de votre santé peut vous y aider concrètement en durablement.
En tant que naturopathe, je suis toujours à la recherche des herbes et des huiles essentielles les plus sûres à utiliser pour soigner les maux quotidiens. La mélisse est une herbe étonnante que je garde toujours à portée de main, et c'est un produit de base dans mes...