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Envie de découvrir des secrets santé que les médecins ne vous révéleront pas ? Tous nous articles santé par la naturopathie sont ici !

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Stress : les 7 plantes secrètes pour lutter contre

La gestion du stress est la base d’une bonne santé, la naturopathie dans une approche globale de votre santé peut vous y aider concrètement en durablement.

Comment se débarrasser des nausées naturellement

La nausée est une sensation désagréable dans l'estomac qui s'accompagne souvent d'une envie de vomir. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie, les nausées sont généralement le symptôme d'une autre affection corporelle. Principales causes de nausées Les principales...

Comment l’alimentation affecte votre cerveau

Des nutriments clés pour l'humeur, la mémoire et la concentration La relation entre l'intestin et le cerveau est un sujet d'actualité depuis quelques années. Le système gastro-intestinal joue un rôle important dans la santé du cerveau et les aliments que vous mangez...

Comment la transpiration améliore votre santé

Pourquoi la transpiration est-elle si importante pour la santé ? Ne pas être capable de transpirer est une situation grave, surtout lorsqu'elle s'accompagne d'un manque d'activité physique. De plus, il est essentiel que vous bougiez votre corps afin d'éliminer les...

9 antibiotiques naturels qui tuent les bactéries dans votre corps

Les aliments et les herbes aux propriétés antibiotiques peuvent nous aider à maintenir notre santé et à combattre les infections bactériennes dans leurs premiers stades.

Fatigue: 6 herbes pour un coup de pouce énergétique

Pour lutter contre la fatigue misez sur les plantes naturelles pour vous donner un coup de boost et retrouver la forme et de l’énergie !

La naturopathie sportive, un atout pour les athlètes

La naturopathie sportive est une aide importante pour ceux qui cherchent à optimiser leur performance tout en respectant la santé de leur corps.

Les Acides Gras Essentiels, des amis à mettre à table !!

Non seulement les acides gras, donc les huiles, les graisses etc .. ne font pas grossir, mais ils sont , de surcroît, indispensables à notre organisme. A condition de bien les choisir !!!!

Le ventre notre deuxième cerveau

Le ventre notre deuxième cerveau

9800 études scientifiques confirment le principe de base de la naturopathie : la santé passe par le ventre ! Ce “petit” cerveau communique en permanence avec le “grand” qui est dans notre tête. On estime que 90 % des maladies ont un lien avec des perturbations de la flore intestinale (microbiote).

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Régime alimentaire sain : les lignes directrices

Régime alimentaire sain : les lignes directrices

Aurions-nous oublié ce qu'est un régime alimentaire sain ? Avec tant de régimes et des promesses rapides de perte de poids sur le marché aujourd'hui, il est difficile de se rappeler à quoi ressemble vraiment un régime alimentaire sain. Les pilules amaigrissantes, les...

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ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ?

ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ?

La vie repose sur un équilibre entre des forces antagonistes. Le bien ne peut exister sans le mal, le jour sans la nuit ou l’éveil sans le repos. Dans le corps, ce sont l’acidité et l’alcalinité qui mènent un combat permanent. Leur équilibre est une notion...

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