par Gaylord GIRARD | 20/Juin/2017 | Soins esthétiques
Personne ne songerait à éteindre les volcans en soufflant dessus. Si les volcanologues le pouvaient, c’est au centre de la Terre qu’ils interviendraient pour prévenir les catastrophes. Pour l’acné, le raisonnement d’un thérapeute doit être identique. Les remèdes qui...
par Gaylord GIRARD | 19/Juin/2017 | Recettes, Trucs et astuces
Pourquoi fabriquer son lait d’amandes maison ? Si vous êtes comme moi vous devez adorer le lait d’amandes. C’est devenu ma boisson plaisir pour le goûter ou le soir en rentrant à la maison. Les industriels ont bien compris que je n’était...
par Gaylord GIRARD | 19/Juin/2017 | Nutrition
Le sucre de coco est élaboré à partir de la sève des fleurs de cocotiers. Il s’utilise en alternative aux sucres blanc et brun. Son principal atout: il bénéficie d’un index glycémique étonnamment faible. A la différence du sucre blanc, le sucre de coco...
par Gaylord GIRARD | 17/Juin/2017 | Bien-être
En dormant du côté gauche, nous favorisons la santé de la plupart de nos organes, car nous facilitons leur travail. Entre autres, nous améliorons la circulation sanguine et la digestion. voici les 5 raisons de dormir sur le côté gauche : Pour favoriser le drainage...
par Gaylord GIRARD | 10/Juin/2017 | Appartés, Nutrition
Hyperactivité chez l’enfant et colorants alimentaires En 1982, des articles scientifiques ont rapporté que l’état de 30 à 40 % des enfants hyperactifs peut s’améliorer grâce un régime alimentaire exempt d’aliments contenant des colorant...
par Gaylord GIRARD | 9/Juin/2017 | Naturopathie
La vie repose sur un équilibre entre des forces antagonistes. Le bien ne peut exister sans le mal, le jour sans la nuit ou l’éveil sans le repos. Dans le corps, ce sont l’acidité et l’alcalinité qui mènent un combat permanent. Leur équilibre est une notion...
par Gaylord GIRARD | 8/Juin/2017 | Recettes
Voici une recette de dessert à base d’abricots, light mais délicieux … L’abricot est une source de fibres. En plus de prévenir la constipation et de diminuer le risque de cancer du côlon, une alimentation riche en fibres peut contribuer à la prévention des...
par Gaylord GIRARD | 8/Juin/2017 | Appartés
La maladie n’est pas forcément négative (selon sa gravité bien entendu), mais permet de prendre conscience que notre comportement ou notre hygiène de vie ne sont pas en harmonie avec notre nature.;
par Gaylord GIRARD | 7/Juin/2017 | Appartés, Nutrition
Attention aux produits « light » : cela ne signifie pas toujours qu’ils sont hypocaloriques… Produits laitiers, biscuits, boissons… le light se conjugue à toutes les sauces mais répond à une norme précise. En effet, « allégé » ne veut pas dire la même chose que...
par Gaylord GIRARD | 7/Juin/2017 | Trucs et astuces
Envie d’une lessive 3 fois moins chère que celles du commerce, efficace et saine pour vous et notre belle planète ? Beaucoup d’entre vous m’ont demandé ma recette miracle la voilà Les ingrédients 75 grammes de copeau de savon de Marseille ou d’Alep (pour ceux qui...
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